やっぱりサンプルが欲しい！
商品の詳細
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| 商品名：『ぴちぴち発芽青玄米 1050g『なちゅらる本舗』×6個 |
| 価格：6,090 |
| 販売元：なちゅらる本舗 |
| こんな方にオススメ！●ご飯が好きで食べ過ぎてしまう方。●ポッコリお腹が気になる方。●ダイエットのリバウンド経験がある方。●肉中心で野菜が少ない食生活の方。≪おすすめのお召し上がり方≫●白米1カップをといてから青玄米1カップを加えて軽くすすぎます。 水加減は白米2カップの目盛りに合わせて下さい。●炊飯前は1時間以上浸水するとより一層おいしくお召しあがりいただけます。●青玄米のみでもお召し上がりいただけます。≪製造工程≫洗浄→にがり水浸水→乾燥→自動充填包装機→金属探知機→目視→出荷≪原材料≫玄米≪保存方法≫直射日光・高温多湿を避け、常温で保存≪賞味期限≫2010年4月 発芽青玄米・こんなアレンジも！ 青玄米チャーハン 白米だけだと、ベタッと仕上がってしまいがちなチャ-ハンもつぶつぶ ぷちぷちした食感。青玄米ならパラット仕上がります。 美味しさにも差がつきますよ。 材料（4人分） 青玄米と白米のブレンド炊き（2合） チャーシュー・・・・・・・・・・・・100g 玉ねぎ・人参・青ねぎ・・・・・適量 卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2個 塩・こしょう・醤油・ 油・・・・・適量 青玄米ギョーザ 青玄米を皮に包んで焼いても揚げても美味しく頂けます。 水ギョーザにしてもヘルシー。手づくりのぬくもりが伝わってくる 一品です。※ニラを高菜に変えても美味しいですよ。 材料（4人分） 青玄米と白米のブレンド炊き（1.合） ギョーザの皮・・・・・・・・・・・・・20枚 チャーシュー・・・・・・・・・・・・・100g ニラ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1束 塩・こしょう・しょう油・ラー油・・・適量 栄養成分表（100gあたり） エネルギー 349 kcal たんぱく質 73 g 脂質 3.6 g 糖質 70 g 食物繊維 4.2 g ナトリウム 3.6 mg フィチン酸 801 mg γ−アミノ酪酸 15〜18 mg マグネシウム 174 mg アラニン 11.4 mg |
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